宝塚おたすけ帖 真夏のムラ遠征は熱中症リスクが潜む?ムラ宿泊で“補給難民”になった盲点と必須対策まとめ 真夏の宝塚遠征は想像以上に過酷。ムラ周辺のコンビニ不足や水不足で実際に困った体験から、事前準備・必須アイテム・水確保のコツを解説します。 2026.06.04 宝塚おたすけ帖